Fit jeżyki na ciastkach korzennych
Fit jeżyki w wersji świątecznej – czyli kruche, cynamonowe ciasteczka bez cukru, krem z daktyli i masła orzechowego, bakalie i gorzka czekolada. Petarda! Koniecznie wypróbujcie!
Fit jeżyki w wersji świątecznej – czyli kruche, cynamonowe ciasteczka bez cukru, krem z daktyli i masła orzechowego, bakalie i gorzka czekolada. Petarda! Koniecznie wypróbujcie!
Dziś wersja podwójne gruszkowa, z dodatkiem białka jaja. Jogurt oczywiście możecie użyć zwykły, a mleko krowie, świat się nie zawali ? Mąki owsianej zamiast płatków nie polecam. Jeśli chcecie pominąć odżywkę polecam dodać mniej mleka (np. 50 ml), ponieważ odżywka wegańska trochę zagęszcza owsiankę (ale baaardzo Wam polecam tę odżywkę!!!).
Ponieważ w moim posiłku zawsze musi znaleźć się owoc lub warzywo – nawet w turboczekoladowej owsiance pieczonej upchnęłam cukinię Wyszła pyszna!
Dziś mam dla Was kolejny pomysł na obiad, tym razem w wersji mięsnej! Polędwiczki wieprzowe w sosie śmietankowym z warzywami i suszonymi pomidorami
Tym razem przedstawiam Wam gofry bez dodatku nabiału, za to z jogurtem kokosowym i moją ulubioną polewą monte.
Jednoporcjowa lasagne z tofu ❤ Prosiliście mnie o więcej przepisów na obiady i słone posiłki, więc będą się one pojawiać częściej. Łapcie przepis!
Dzisiaj na śniadanie proponuję pieczoną owsiankę, tym razem w wersji Twarogowej. Mówię Wam – JAK TO PACHNIAŁO!
Niesamowicie puszyste i lekkie, a przez dodatek jabłka delikatnie wilgotne. Ja swoje przyozdobiłam jedynie orzechami na górze, ale polecam Wam dodać do ciasta np. płatki migdałów. Przygotowanie – wystarczy zetrzeć jabłko i wymieszać łyżką składniki!