Jogurtowy omlet bananowy z jabłkami
Najlepszy omlet na świecie! Wilgotny i puszysty, cuuudowny! Ogromna porcja, a tak mało kcal (281 kcal), że musiałam dobić orzechami, bo nic innego już nie wcisnę.
Tortilla z tuńczykiem i jajkiem
Bardzo proste i szybkie danie na tuńczyka w tortilli z dodatkiem. Całość jest bardzo sycąca a jeden placek to tylko 370 kcal!