Gofry bez nabiału z jogurtem kokosowym
Tym razem przedstawiam Wam gofry bez dodatku nabiału, za to z jogurtem kokosowym i moją ulubioną polewą monte.
Pieczona owsianka z twarogiem
Dzisiaj na śniadanie proponuję pieczoną owsiankę, tym razem w wersji Twarogowej. Mówię Wam – JAK TO PACHNIAŁO!
Pieczona owsianka z czekoladą i bananem
Kolejna wersja pieczonej owsianki, która ostatnio robi furorę i jednocześnie jedno z moich ulubionych połączeń – banan z czekoladą!
Bułki z domową czekośliwką
Dzisiaj przedstawiam Wam przepis na domowe bułki z własnoręcznie robioną czekośliwką!
Placek jabłkowy z patelni
Mój najbardziej oklepany placek jabłkowy z patelni – wrzucam go ponownie, tym razem z polewą z jogurtu kokosowego i wegańskiego białka ?
Bezglutenowe naleśniki na mące ryżowej
Jesienne naleśniki na mące ryżowej wypełnione duszonym jabłkiem i wegańskim jogurtem kokosowo- czekoladowym! Są ekstremalnie proste w przygotowaniu, łapcie przepis!
Omlet kanapka bez nabiału
Omlet – kanapka z najpyszniejszym na świecie beznabiałowym, gęstym, wegańskim kremem z dodatkiem nasion granatu. No musicie przetestować ten krem! Zostawiam Wam przepis
Gofry z mąki ryżowej
Idealnie chrupiące domowe gofry! To zdecydowanie mój ulubiony przepis. Moi podopieczni za każdym razem są zachwyceni, gdy trafiają one do ich jadłospisów. Tym razem wersja z bardzo prostym w przygotowaniu nadzieniem z serka quark i mango.
Nocna owsianka czekoladowa
Owsianka na wypasie. Czekoladowa warstwa ze skyrem i białkiem, karmel z daktyli i masła orzechowego, a na wierzchu czekolada z orzechami. Gęsta, sycąca, idealna na pożywne śniadanie
Serniczki bez laktozy z patelni
Przedstawiam Wam serniczki z patelni z mąką ryżową i twarogiem bez laktozy (oczywiście spokojnie możesz wykorzystać zwykły twaróg). Serniczki są również pozbawione glutenu. Składniki na serniczki z patelni 230g twarogu bez laktozy 40g mąki ryżowej 1 jajko 20g erytrytolu plus aromat waniliowy cooking spray lub inny tłuszcz do nasmarowania patelni Sos 15g masła orzechowego (np.…