Współpraca dietetyczna

Każdy miesiąc współpracy rozpoczyna się od rozmowy wideo poprzedzonej szczegółową ankietą zdrowotno-żywieniową, którą wypełniasz najpóźniej dzień przez spotkaniem. Każdy jadłospis jest przygotowany indywidualnie pod Twoje potrzeby na podstawie wywiadu. Nie korzystam z gotowych jadłospisów, a to co otrzymujesz jest unikalne i dopasowane do Ciebie.

Wybierz swoją opcję współpracy

Współpraca miesięczna

Współpraca rozpoczyna się od ankiety zdrowotno-żywieniowej oraz od konsultacji online (wideorozmowa). Jeśli wolisz, możemy zrezygnować ze spotkania online i rozpocząć współpracę wyłącznie od ankiety. Porozmawiamy o Twoich preferencjach żywieniowych i dolegliwościach, które będą miały wpływ na zawartość Twojego jadłospisu.

 

Następnie przygotuję dla Ciebie indywidualny 7-dniowy jadłospis dopasowany do Twoich potrzeb. Do jadłospisu dołączana jest:

  • lista zakupów,
  • instrukcja wymiany produktów,
  • zasady stosowania diety.

 

Utrzymujemy stały kontakt przez miesiąc, podczas którego jestem do Twojej dyspozycji i odpowiem na wszelkie Twoje pytania. Otrzymasz dostęp do internetowego konta pacjenta oraz do aplikacji mobilnej.

liście dietetyczne
ananas dietetyczny

Współpraca dwumiesięczna

Współpraca dwumiesięczna różni się tym, że otrzymujesz 14-dniowy jadłospis wraz ze wszystkimi wymienionymi powyżej dodatkami do jadłospisu i utrzymujemy kontakt przez 2 miesiące.

 

Po miesiącu spotykamy się online na konsultację kontrolną, podczas której rozmawiamy o Twoich postępach i uwagach dotyczących jadłospisu.

 

Po konsultacji, jeśli zajdzie taka potrzeba, bazując na jadłospisie z poprzedniego miesiąca, zmienię kaloryczność na kolejny miesiąc i zmodyfikuję niektóre posiłki na podstawie Twoich preferencji.

Konsultacje

Trzecią opcją współpracy, kiedy nie potrzebujesz rozpisania diety są konsultacje dietetyczne.

 

Umawiamy się na wideorozmowę poprzedzoną ankietą zdrowotno-żywieniową, podczas której ustalę Twoje zapotrzebowanie kaloryczne oraz zapotrzebowanie na makroskładniki.

 

Omówimy również ewentualne schorzenia lub choroby które mogą wpłynąć na Twoje odżywianie, a następnie otrzymasz ode mnie zalecenia dietetyczne wraz z zaleceniami suplementacji.

kaktus dietetyczny

Napisz do mnie!

Chcesz porozmawiać o współpracy dietetycznej bądź masz jakieś pytania?
Napisz do mnie na maila:

 

kontakt@dietbynat.pl