Wegańska tortilla z tofu i awokado
Wrap wegański z pastą z tofu, awokado i papryką! Szybki i prosty w przygotowaniu, a do tego meega smaczny!
Wrap wegański z pastą z tofu, awokado i papryką! Szybki i prosty w przygotowaniu, a do tego meega smaczny!
Dzisiaj przedstawiam Wam coś nowego, naleśnikowy bowl z dodatkiem jogurtu, truskawek i wiśni, który wygląda jak Ice Rolls!
Pewnie niejednej osobie mającej kiedykolwiek do czynienia z tematem zdrowego odżywiania obił się o uszy termin cheat meal. Co to właściwie jest, w jakim celu go stosujemy i czy w ogóle ma on jakikolwiek sens?
Skąd wiadomo ile dany produkt ma kalorii, jak to się sprawdza i co to właściwie jest kaloria?
Cukier stołowy jest produktem wyłącznie energetycznym (ok. 4 kcal/1g), tzn. nie wnoszącym do naszej diety żadnych składników odżywczych
Czy dieta może mieć wpływ na skórę? Nawet nie zdajecie sobie sprawy z tego jak bardzo! Jeśli na twarzy często pojawiają się niechciani goście, a informacje o tym, że ogromny wpływ na stan cery ma stosowanie diety o niskim indeksie glikemicznym wpuszczacie jednym uchem, a wypuszczacie drugim, to zdecydowanie warto bardziej wgłębić się w sens tych słów!